✅この記事では「SOTO レギュレーターストーブ ST-340（2020年版）」を実際のキャンプシーンで使ったレビューをまとめます。軽量で扱いやすく、初心者からソロキャンパーまで安心して使える一台です。
Youtube動画：
YouTubeで動画を公開しています。動画で見たい方はこちら。
仕様：
仕様は以下の通りです。
詳細はこちら：
https://amzn.to/478o8cG
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本文：
🔥 SOTO ST-340とは？
キャンプ用シングルバーナーとして人気のSOTOシリーズ。従来モデルST-310の後継として登場したのがST-340です。
- 重量：約360gと軽量
- 収納サイズ：14×7×11cm
- 展開サイズ：17×14×11cm
- 火力：2800kcalで安定した加熱が可能
- 推奨燃料は同メーカーのCB缶
初心者やソロキャンプにぴったりの火力とサイズ感で、調理の幅を広げてくれるギアです。
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📦 パッケージと付属品
箱の側面には使用イメージ、裏面には特徴が記載されており、ST-310との比較写真も確認できます。
中身を取り出すと以下のものが入っています：
- 本体（ステンレス製で頑丈）
- 取扱説明書
- 黒色ナイロン製の専用ケース
ケースは巾着型で軽量。持ち運びやすく、ソロキャンプの荷物を最小限に抑えたい人に最適です。
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⚙️ 特徴と使い方
- 4本脚＋ゴトク構造で安定感抜群
- バーナーヘッド直径4cmで鍋や中型クッカーも安心
- 遮熱板付きで安全性向上
- 点火スイッチは片手操作可能
組み立て手順
- 脚を広げて「カチッ」と固定
- CB缶を差し込み回して接続
- つまみを開けてガスを出す
- 点火スイッチを押して着火
- 火力調整はつまみで簡単操作
片付けは脚と遮熱板を折りたたみ、ケースに収納するだけ。
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🏕 実際のキャンプで使ってみた
湖畔のソロキャンプでST-340を使用。夕方の冷え込みの中、コンパクトなケースを持って移動しても負担は少なく、すぐに調理を開始できました。
調理メニュー例
- 雷鳥飯盒でパスタを茹でる
- 茹で汁を使ってほうれん草と卵のスープを作成
- サラダとベーコンを添えて夕食完成
火力は安定しており、短時間でお湯が沸騰。風にも強く、燃焼音が静かで落ち着いた雰囲気を保てました。
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🍴 食事の感想
- サラダはさっぱり爽やか
- パスタは濃厚なクリームソースで満足感あり
- スープはほんのり温かく、湖畔の夕暮れにぴったり
「小さなストーブ一つでここまで快適に調理できるのか」と実感できる時間でした。
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✅ まとめ
- 軽量＆コンパクトで持ち運びやすい
- 安定した火力2800kcalで調理が快適
- 遮熱板付きで安全性◎
- 初心者からベテランまで幅広くおすすめ
湖畔キャンプでの使用感は非常に良好で、ソロキャンプの必須ギアとして活躍してくれる一台です。
👉 詳細はこちら：Amazon商品ページ
🌅夕暮れの湖畔で、静かな燃焼音とともに食事を楽しむ時間はまさに「キャンプの醍醐味」。ST-340はその時間をより快適にしてくれる頼れる相棒です。
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